قال ابن القيم في شرب العسل أو لعقه على الريق : فيه من حفظ الصحة ما لا يهتدي لمعرفته الا أفاضل الاطباء فهو يزيل البلغم ويغسل حمل المعدة ويجلو لزوجتها ويدفع عنها الفضلات ويسخنها باعتدال ويفتح السدد
لعل قول ابن القيم يلخص الفائدة الكبيرة لهذا المشروب على الريق فهو اول ما ينزل إلى المعدة في الصباح ولنا ان نتخيل الخواص المضادة للبكتيريا الضارة والجراثيم التي يتمتع بها العسل الخام الغير مبستر والدور الذي يقوم به في تنظيف وازالة ما علق في المعدة والجهاز الهضمي خلال اليوم السابق ولا شك ان خلطه بالماء يكسب الماء تلك الخواص مما يضاعف عملية التطهير والتصفيه ويزيد في مفعولها ولا تقتصر فائدة مشروب العسل على الريق على ذلك بل يقوم بتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن والاحماض الطبيعية وبشكل سريع وفعال كون شراب العسل سهل الهضم والامتصاص
وكما سبق واشرنا فان افضل طريقة لتناول حبوب اللقاح تكون بإضافته وتناوله مع غذاء اخر مثل العسل أو الحليب أو الفاكهة ومشروب العسل لا شك افضل طريقة لاضافة وتناول حبوب اللقاح لزيادة الفائد والحصول على الفوئد الكثيرة والمتعددة له والتي سبق وذكرناها هنا
اضافة الزنجبيل إلى مشروب العسل للحصول على الفوائد الكثيرة جدا والمتعددة للزنجبيل من جهة ولما له من خاصية تحسين وتلطيف مذاق أي مشروب وتحويله إلى مذاق لطيف ورائع وسلس من جهة أخرى فقد قال الله تعالى في كتابه الكريم ((( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا عينا فيها تسمى سلسبيلا ))) ومما قيل في تفسير هذه الاية ما ذكره القرطبي في تفسيره من ان العرب كانت تستلذ من الشراب ما يمزج بالزنجبيل لطيب رائحته ولانه يحذو اللسان ويهضم الماكول واعتقدوه نهاية النعمة والطيب وقال ابن القيم : (( الزنجبيل معين على الهضم ملين للبطن تليينا معتدلا نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد والرطوبة ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا معين على الجماع وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة ))
مما سبق نستطيع تلخيص فوائد ومميزات شراب العسل مع الزنجبيل وحبوب اللقاح بالتالي:
1- مصفي ومطهر ومنقي للمعدة وللجهاز الهضمي وللجهاز التنفسي طارد لسموم الجسم بشكل عام
2- ملين ومقوي ومرطب للمعدة
3- فاتح لسدد الكبد ومفيد جدا له
4- يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الطبيعية اللازمة والمفيدة جدا للجسم
5- يحسن ويقوي عملية الهضم
6- يزود الجسم بالكثير من الطاقة والنشاط الذهني والعضلي ويقوي الباءة
7- طارد للرياح والغازات مدر للبول وللفضلات مخرج للبلغم
8- يكافح أعراض الشيخوخة ويصفي البشرة ويعيد لها النظارة والصحة
9- مذاق رائع وسلس ومن خير وأطيب ما يتم تناوله على الريق
مكونات شراب العسل مع الزنجبيل وحبوب اللقاح :
لعل قول ابن القيم يلخص الفائدة الكبيرة لهذا المشروب على الريق فهو اول ما ينزل إلى المعدة في الصباح ولنا ان نتخيل الخواص المضادة للبكتيريا الضارة والجراثيم التي يتمتع بها العسل الخام الغير مبستر والدور الذي يقوم به في تنظيف وازالة ما علق في المعدة والجهاز الهضمي خلال اليوم السابق ولا شك ان خلطه بالماء يكسب الماء تلك الخواص مما يضاعف عملية التطهير والتصفيه ويزيد في مفعولها ولا تقتصر فائدة مشروب العسل على الريق على ذلك بل يقوم بتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن والاحماض الطبيعية وبشكل سريع وفعال كون شراب العسل سهل الهضم والامتصاص
وكما سبق واشرنا فان افضل طريقة لتناول حبوب اللقاح تكون بإضافته وتناوله مع غذاء اخر مثل العسل أو الحليب أو الفاكهة ومشروب العسل لا شك افضل طريقة لاضافة وتناول حبوب اللقاح لزيادة الفائد والحصول على الفوئد الكثيرة والمتعددة له والتي سبق وذكرناها هنا
اضافة الزنجبيل إلى مشروب العسل للحصول على الفوائد الكثيرة جدا والمتعددة للزنجبيل من جهة ولما له من خاصية تحسين وتلطيف مذاق أي مشروب وتحويله إلى مذاق لطيف ورائع وسلس من جهة أخرى فقد قال الله تعالى في كتابه الكريم ((( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا عينا فيها تسمى سلسبيلا ))) ومما قيل في تفسير هذه الاية ما ذكره القرطبي في تفسيره من ان العرب كانت تستلذ من الشراب ما يمزج بالزنجبيل لطيب رائحته ولانه يحذو اللسان ويهضم الماكول واعتقدوه نهاية النعمة والطيب وقال ابن القيم : (( الزنجبيل معين على الهضم ملين للبطن تليينا معتدلا نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد والرطوبة ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا معين على الجماع وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة ))
مما سبق نستطيع تلخيص فوائد ومميزات شراب العسل مع الزنجبيل وحبوب اللقاح بالتالي:
1- مصفي ومطهر ومنقي للمعدة وللجهاز الهضمي وللجهاز التنفسي طارد لسموم الجسم بشكل عام
2- ملين ومقوي ومرطب للمعدة
3- فاتح لسدد الكبد ومفيد جدا له
4- يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الطبيعية اللازمة والمفيدة جدا للجسم
5- يحسن ويقوي عملية الهضم
6- يزود الجسم بالكثير من الطاقة والنشاط الذهني والعضلي ويقوي الباءة
7- طارد للرياح والغازات مدر للبول وللفضلات مخرج للبلغم
8- يكافح أعراض الشيخوخة ويصفي البشرة ويعيد لها النظارة والصحة
9- مذاق رائع وسلس ومن خير وأطيب ما يتم تناوله على الريق
مكونات شراب العسل مع الزنجبيل وحبوب اللقاح :
1- ملعقة ونص كبيرة عسل خام غير مبستر ( شخصيا افضل المذاق الفريد ومعتدل الحلاوة لعسل شجر الراتا الخام في هذا المشروب ولكن انواع العسل الخام الغير مبستر الاخرى ايضا كلها ممتازة جدا )
 |
| عسل خام كريمي غير مبستر او مفلتر |
 |
| عسل خام سائل غير مبستر او مفلتر |
2- نصف ملعقة صغيرة بودرة الزنجبيل العضوي (تزيد أو تنقص قليلا حسب الرغبة)
 |
| بودرة زنجبيل عضوي 46 غرام |
 |
| بودرة زنجبيل عضوي 453 غرام |
3- ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة حبوب لقاح (خبز النحل ) ايضا تزيد أو تنقص حسب الرغبة مع الانتباه إلى التدرج في استخدامها للأشخاص الذين لم يسبق لهم تناولها من قبل من خلال استخدام كمية قليلة مثل ربع ملعقة صغيرة ثم زيادتها تدريجيا مع مرور الوقت
 |
| حبوب اللقاح الاسباني عبوة 454 غرام |
 |
| حبوب اللقاح عبوة 453 غرام |
4- 300 مل ماء عذب نقي بارد برودة طبيعية
طريقة التحضير :
يتم وضع بودرة الزنجبيل العضوي وحبوب اللقاح في كوب الخلط ( البلندر ) ثم يصب الماء ثم يتم إضافة العسل ووضع كرة الخلط بعد ذلك وإحكام غلق الكوب والبدء برج الكوب جيدا للأعلى والاسفل حتى تمتزج وتختلط المكونات جيدا وصحتين وعافية بإذن لله تعالى
يتم وضع بودرة الزنجبيل العضوي وحبوب اللقاح في كوب الخلط ( البلندر ) ثم يصب الماء ثم يتم إضافة العسل ووضع كرة الخلط بعد ذلك وإحكام غلق الكوب والبدء برج الكوب جيدا للأعلى والاسفل حتى تمتزج وتختلط المكونات جيدا وصحتين وعافية بإذن لله تعالى
 |
| كوب رائع وعملي لخلط ومزج المكونات |
 |
| شكل رياضي اخر لكوب الخلط الرائع |
انطباع شخصي : قد لا استطيع وصف التغيرات الايجابية الكثيرة والملموسة الناتجة من المداومة على تناول هذا المشروب الصحي على الريق وتناول شراب خل التفاح العضوي مع العسل والزنجبيل والكركم أو القرفة السيلانية بعد الغداء أو العشاء بساعة ولكن كل ما استطيع قوله ان جسمك وبشرتك وجهازك الهضمي سيشكرك جدا وسيعبر لك عن شكره بطريقة جدا رائعة ومحسوسة من خلال التناغم والسلاسة والراحة التي ستشعر بها والاهم من ذلك الحيوية والنشاط والصحة التي لربما اصبحت عملة نادرة في هذا الزمن ليس لصعوبة الحصول عليها بقدر ما هي لانشغالنا عنها وطمرها بأشياء قد تبدو براقة ومغرية في ظاهرها ولكنها اشد ما تكون ضرار علينا... المسالة سهلة جدا وبسيطة جدا وميسرة جدا يا ساده فلا نبخل على ابداننا فان لها علينا حق
